Guides

Kunne du godt tænke dig at dyrke motion derhjemme?0
- Guides
- 16/02/2020
Det er ikke alle, der bryder sig om at gå udenfor hjemmet. Det er heller ikke alle, der kan. Nogle kan have agorafobi, som er en form for angst, der bl.a. gør, at vedkommende har svært ved at forlade hjemmet. Der kan selvfølgelig også være mange andre grunde end blot agorafobi. Måske foretrækker du bare
READ MORE
Pas på tænderne!0
- Guides
- 16/02/2020
Du har hørt det mange gang. Måske endda så mange, at du er træt af det. Men det er stadig vigtigt. Og nu tillader vi os at gentage det: ”Du skal passe godt på dine tænder!”. Nye tal viser, at særligt unge springer tandlægetjekket over. For når først vi ikke længere har adgang til den
READ MORE
Find kvalitetsbriller i Sønderborg 0
- Guides
- 10/02/2020
Mange leder efter briller, men kan komme ud for, at de ikke ender med at stå med de briller i hænderne, som de egentlig skulle bruge. Det kan være rigtig træls – specielt fordi man bruger tid og penge på dem, og så skal man bruge dem en stor del af tiden. Også selvom det
READ MORE

Sådan gør du campingturen så behagelig som mulig 0
- Guides
- 10/01/2020
En god campingtur kan give mange fantastiske oplevelser, men det kan også være en hård omgang, hvis du ikke har det rigtige gear med, eller hvis du ikke lige har planlagt turen godt nok. Det bør dog ikke skræmme dig væk, for en campingtur er en unik oplevelse, hvor du kommer helt tæt på naturen
READ MORE
Derfor kan det betale sig at gå til tandlægen 0
- Guides
- 10/01/2020
Der er nogle udgifter, der er langt mere trælse at betale end andre. Det gælder f.eks. sådan noget som en tandlægeregning. Derfor er der også rigtig mange, der føler sig fristede til at udskyde eller helt droppe at tage til tandlægen. Det er dog langt fra nogen god idé. Spar penge ved at tage til
READ MORE
Fysisk sundhed kan fremme din mentale styrke og glæde 0
- Guides
- 07/12/2019
Det at være fysisk sund forbindes ofte med ikke at være syg, at have et stærkt immunforsvar, og gode resultater på diverse tests. Men faktisk er mental sundhed også rigtig vigtigt, for at du fungerer på den mest optimale måde. Ofte kan man finde en sammenhæng mellem den fysiske og den mentale sundhed – det
READ MORE