• Guide: gode idéer til søndagsturen

    Guide: gode idéer til søndagsturen0

    Det kan være en rigtig hyggelig tradition at tage på søndagstur med hele familien, når man har en fri weekend. Man får tilbragt noget kvalitetstid sammen, og det er også en god mulighed for at opleve noget af den danske kultur og historie. Her er et par idéer til, hvor søndagsturen kan gå til. Oplev

    READ MORE
  • Ikke alle kvinder ved, hvad PMS dækker over

    Ikke alle kvinder ved, hvad PMS dækker over0

    Ikke alle kvinder er klar over, hvad PMS reelt set dækker op. Det kan der være flere årsager til, men i mange tilfælde skyldes det dog, at de ikke har undersøgt det. Af samme grund er mange kvinder også i tvivl om, hvorvidt de egentlig er ramt af det. I denne forbindelse er det vigtigt

    READ MORE
  • Dyrk motion i naturen

    Dyrk motion i naturen0

    Det anbefales, at man er fysisk aktiv i mindst 30 minutter hver dag med yderligere 20 minutters intensiv aktivitet mindst to gange om ugen for en sund og frisk krop. Kan du ikke finde en sport, du holder af, og bryder du dig ikke om fitnesscentre? Så tag motionen ud i naturen i stedet, hvor

    READ MORE